歡迎參加婦癌病友支持團體活動

來源: 公共事務課 2416    

給自己兩天假  全心愛自己

一.主辦單位:馬偕紀念醫院社會服務室

二.參加對象:

1.本院婦科癌症病友結束治療(指十一月起不須再做手術、化學治療、放射線治療,只須門診追蹤),非處於虛弱狀況

2.有讀寫能力,能聽懂國語,能以台語或國語表達。

3.符合以上兩項條件,且能全程參加,不遲到早退者

三.團體目標:

1.透過社會心理的團體活動設計,幫助成員分享、交流及增進面對疾病的正向態度與方法。

2.發展提昇免疫力的心理力量,學習情緒照顧,增進抗病的信心與盼望。

3.增進身、心、靈全面關照的生活習慣,並促進營造活力人生的動機與方法。

四.團體內容:

1.社會心理支持:認識同樣疾病的朋友,彼此支持、鼓勵,在團體的過程中渲洩情緒壓力、分享面對疾病之心情調適、問題處理等。

2.壓力管理:認識情緒與疾病的關係、檢視自己的壓力源及因應風格、學習放鬆技巧及正向的情緒處理方法。
※課程中不做治療問題的討論與解答。

五.團體帶領者:蘇敏麗、顏雯君社工師

六.人    數:10 ~~15人,額滿截止,如少於10人即不開課

七.時    間:2013年11月6日、7日(週三、週四)

八.費    用:

1.由參加者自費500元,餘額由馬偕紀念醫院補助。

2.費用包含住宿(一夜)、餐飲(4餐及茶點)、保險及場地費用等。

九.地  點:聖心女中靈修中心(新北市八里鄉龍米路一段263號)

十.報名方式報名表請傳真:(02)2521-8462 或
郵寄104台北市中山北路2段92號社會服務室    蘇敏麗社工師收

十一.報名截止日:2013年10月18日      

 報名表請按此下載

課程表

 

日期

時  間

活 動 內 容

 

 

 

 11

6

(三)

8:50---9:25

報到(填寫活動前評量表)

學員自行到營地報到

9:30---10:45

團體暖身—彼此認識我的壓力與活力

10:45---11:00

茶敘  

11:00---12:15

(二)壓力由何來

12:00—-14:00

午餐    午休

14:00---15:30

(三)壓力由何去

15:30---15:50

茶敘

15:50---17:30

(四)轉化壓力

17:30-—19:00

晚餐

19:00-—20:30

(五)自我照顧與放鬆技巧

21:00--

夢 鄉

 

11

7

日(四)

7:00--- 7:30

(六)晨間運動

7:40--- 8:40

早餐

9:00----9:30

(七)看看我  聽聽你

9:30---12:15(中間茶敘15分鐘)

(八)舞出生命的活力—由舞蹈治療老師曾麗芳帶領   

12:15—14:00

午餐

14:00---15:30

(九)「身、心、靈」 自我整合照顧

15:30---15:50

茶敘

15:50---16:20

(十)回顧分享

16:20---16:40

彼此祝福、填寫問卷、合影

16:40--

珍重再見 ~~~~ 後會有期

 

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